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睡眠の重要性

人間、1日に7時間の睡眠が良しとされてるようです。

寝すぎもダメらしいのですが、7時間を割ると自己管理能力がすこぶる落ちるそうです。

自己管理能力の低下はヤバイっしょってことで、コレ買いました。
睡眠の重要性_a0137021_821131.jpg


seesawにて、ご購入。G1950のドット・アイ・マスク。

オンライン・ストアもございますが、ぜひ足を運んでみてください。
洋服や可愛い小物が目白押しです。

アイ・マスク、予想以上の効果なので、もう一つ購入しました。プレゼント用に。
by guilty_parties | 2009-08-18 08:21 | EMOTION